控血糖尽量少碰这些食物！合理控制总摄入量，保持稳定的血糖水平！

控血糖尽量少碰这些食物！合理控制总摄入量，保持稳定的血糖水平✅

👉粥；枣

👉辣椒；甘蔗

👉蛋糕；冰淇淋

👉蜂蜜；榴莲

👉柿子；蜜饯

👉糯米；酒