地震自救指南！分享地震需要知道的常识和应对措施！

地震发生时，你会怎么做？近期台湾地震的消息震惊了所有人。而众所周知，马来西亚已经不再是零地震风险的国家了。那么若是有朝一日地震真的来临，我们一定要掌握必要的逃生常识和应对措施，关键的时候真的能救命！地震通常是由于地壳内应力的累积和突然释放所引起的地面震动。这种现象普遍发生于板块交界处，是地球内部动力作用的直接表现。下面，让我们一起来科普一下地震发生时我们应该要知道的一些常识和应对措施吧！

✅地震发生前兆

其实在地震发生前，都是有迹可循的。地震发生的前兆现象包括了：

✔动物行为异常：如家畜不安、鸟类聚集、鱼跃水面等等。

✔井水异常：井水冒泡、变色、变味、水位突然升降等。

✔地声异常：如地下发出闷雷般的响声、机枪扫射声、炮声等

此外，在大地震来临前，地震会有频繁的晃动，因此也被称之为“前震”。

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✅在室内避震要怎么做❓

✔就近躲避，躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁边。

✔要趴下，让身体的重心降到最低，脸朝下但不要压住口鼻，同时抓住身边牢固物体。也可蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。

✔远离窗户、镜子、炉灶、煤气管道和家用电器等。

✔低头、用手护住头部和后颈，或用被子、枕头等保护头部。

✔如果来得及，要先打开门，保证通道畅通；关闭煤气开关

✔远离电梯，要走楼梯

✔在晃动停止并且确认户外安全后，才可以离开

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✅在室外避震要怎么做❓

✔远离高楼和围墙、还有电线杆、路灯等。

✔操场、广场等空旷场所是避险的好地方

✔不要在石化、煤气等易燃易爆炸的化学工厂或设施附近

✔不要一边跑一边大声呼救，容易吸入大量灰尘

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✅如果被困废墟，要如何自救❓

✔保持冷静，保存体力。

✔尽量挪开脸前、胸前的杂物；清除口鼻附近的灰土，保持呼吸通畅。

✔设法避开身体上方不结实的危险物，并用砖头、木棍等支撑残垣断壁。

✔不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。

✔注意户外的动静，伺机呼救，如敲击物体等。

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